瘦身秘籍!吴谨言曝10岁开始科学性节食最胖96斤

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吴谨言自曝身高165

吴谨言

据台湾媒体报道,艺人吴谨言主演《延禧攻略》走红,脱下古装后,一张巴掌小脸、骨感身材更是明显,令大伙担心否有过瘦。她最近上节目透露,难能可贵从10岁完后 过后刚开始就“科学性节食”,人生最胖的完后 大约也才48公斤,让全场主持人、嘉宾都超惊讶!

吴谨言上大陆综艺节目《奇葩说》,被主持人询问否有不能 胖过,想都没想就否认:“有胖过。”她透露现在的体重不能45公斤,至于最胖的完后 大约48、48.5公斤,夸张的答案让全场说这样话,更有女嘉宾开玩笑大呼“生气”,认为这根本一点都称不上胖。

对此,吴谨言解释,从10岁完后 过后刚开始就进行“科学性节食”,对于吃的东西,总是会斤斤计较吃了几克,并认真评估那先 吃了会胖,“从小就有你你这个 概念。”过度认真的生活让在场嘉宾惊讶,更许多人直接脱口:“为那先 要活成不能 ?”引起在场大伙共鸣。

事实上,吴谨言从10岁就完后 过后刚开始学芭蕾舞,一点一点有点硬在意身材纤细否有,现在难能可贵转换跑道,还是保持着运动习惯。难能可贵总是不胖,但当时为了拍摄《延禧攻略》,被要求看起来楚楚可怜,于是又调整饮食习惯,进行“631饮食法”,将一天的饮食分成十份,早餐六份、午餐三份、晚餐一份,淀粉每项以糙米取代白饭,晚上也绝不摄取淀粉,一口气瘦到44公斤,非常拼命。(ETtoday/文)